エクスレーヴを産後に履いてみた【二児の母である私の履き方】

エクスレーヴを産後に履いてみたので、気になる履き方をまとめました。

3歳と1歳の子供のいる主婦です。

長男が産まれた後、1年ほどたってから妊娠前のジーンズを履こうとすると腰で引っかかってしまいどうがんばっても履くことができませんでした。体重は元に戻っていたのに体型は変わってしまい、大きなショックを受けました。妊娠・出産で骨盤が開くことは知っていて、妊娠中は骨盤ベルトを着けていたのですが産後は育児で忙しくベルトを装着する時間がありませんでした。

2人目を産むときには絶対に骨盤ケアをしようと思い、妊娠5ヶ月から毎日欠かさず骨盤ベルトを使いました。産後は育児と家事で1人目のとき以上に忙しいのでエクスレーヴ(骨盤ショーツ)を使いました。エクスレーヴはベルトと違い普通のショーツを履くような感覚で使うことができ、一日中履きっぱなしでいいのでとても手軽でした。

履き心地も適度な締め付け感が心地よく、下半身が安定して動きやすく感じました。

骨盤への効果もバッチリでした。産後1年たったときに前回履けなかったジーンズに挑戦したのですがブカブカでした。忙しくて妊娠前よりも2キロ痩せたこともありますが、腰周りはかなり小さくなりお腹も凹みました。

私は姿勢が悪いのでこれからも骨盤を歪ませないように、今の体型をキープできるように骨盤ショーツは続けたいと思います。